【自律神経整体.TV】Vo.3 自律神経が乱れる原因は?「肉体ストレス編」/高松市の自律神経整体院K-style

自律神経が乱れる原因は?「肉体ストレス編」

【自律神経整体.TV】Vo.3

 

自律神経が乱れる原因は?

「肉体ストレス編」

 

高松市の自律神経整体院K-style

 

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自律神経専門整体K-style

いわき整骨院 院長の岩城です。

こんにちは!

 

この動画では

肉体ストレスについて

お伝えいたします。

 

自律神経症状の方は

「ストレスが原因ですね。」

と言われることも多いのですが

 

ストレスとはいったい何なのか…

 

ぼんやりとは分かっていても

具体的には分からない方も

いるかなと思いますので

この動画を撮影してみました。

 

 

3つのストレス

K-styleではストレスを3つに

分類しています。

 

・肉体ストレス

・環境ストレス

・感情(精神)ストレス

 

 

肉体ストレスについて

肉体ストレスは、例えば

怪我をしたとか、筋肉疲労など

体感しやすいストレスのことです。

 

人間はストレスが多すぎても

少なすぎても自律神経のバランスに

影響を与えます。

 

特に海外などに行って

日本に帰ってくると

少し窮屈さを覚えたりもします。

 

日本人は真面目で、責任感があり

きちっとしている方が多いんですね。

 

これはメリットでもあり

デメリットでもある可能性があります。

 

つまり、サービスは一流だが

その分、リラックスしにくい

気質があるのかもしれません。

 

それによって

肉体ストレスが蓄積し

自律神経が乱れている方も

多くいます。

 

 

肉体ストレスの回復

肉体ストレスは

睡眠、食事、整体などによって

簡単に回復してくるのが

肉体ストレスの特徴です。

 

当院のアクセス・診断時間

〒761-8073 香川県高松市太田下町1962番地11 Kstyle [いわき整骨院併設]

受付時間

                                                                                       
受付時間
通院される方(午前)
9:40〜12:00
× × × ×
通院される方(午後)
15:00〜19:00
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遠隔で受けられる方
【昼の部】13:30~
× × × × ×
遠隔で受けられる方
【夜間の部】21:30~
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[ 休診日 ] 木・金・土日祝祭日
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